TEAM BUILDING DE BOXE ANGLAISE
Un concept inédit à destination des entreprises
UN MOT DU FONDATEUR
La boxe est plébiscitée en entreprise pour ses bienfaits tant physiques qu’au niveau mental, avec comme socle le loisir, plutôt que le combat. Il s'agit d'un sport complet qui fait travailler l’ensemble des muscles, idéal pour se défouler et se vider l’esprit !
La boxe s’adresse à tous les profils : ceux qui veulent pratiquer ou retrouver une activité physique, ceux qui veulent se dépasser.
Les séances de boxe organisées en entreprise ont un impact positif sur la santé des collaborateurs. En effet, la boxe permet d’exercer une activité sportive et conviviale qui contribue à une meilleure forme physique ainsi qu’à un meilleur équilibre mental.
Toutes ces raisons m’ont amené à créer le Team building "Des Poings À La Parole", avec au programme: une séance de boxe dispensée par un champion, un buffet pour reprendre des forces suivi d'une conférence interactive.
Paul Schmitt
À PROPOS DU TEAM BUILDING
"Des Poings À La Parole"
LA SÉANCE
90 minutes
Vos collaborateurs apprendront ou revisiteront les fondamentaux de la boxe sous forme d’ateliers, feront du renforcement, avant d’aller se challenger en affrontant le champion lors d’un face à face bienveillant, adapté à leur niveau.
LE BUFFET
30 minutes
Après une pause relaxante, nous inviterons vos collaborateurs à venir échanger autour d’un buffet. L’occasion de faire un retour d’expérience avec le champion et partager entre eux.
LA CONFÉRENCE
30 minutes
La conférence permettra d'aborder des thèmes transversaux tels que les bienfaits de la pratique de la boxe pour l’esprit et le corps, les clés pour réussir à se dépasser ou encore la boxe au service de la cohésion en entreprise.
LES BIENFAITS DE LA BOXE
LES SÉANCES DE BOXE ORGANISÉES EN ENTREPRISE ONT UN IMPACT POSITIF SUR LA SANTÉ DES COLLABORATEURS.
•Contribuer à l’entretien et au bien-être physique.
•Développer la concentration, la confiance en soi et la capacité à gérer ses émotions.
•Partager un moment convivial entre collègues.
•Evacuer le stress et les tensions pour obtenir une sensation de détente physique et mentale.
DIFFÉRENTS BIENFAITS COLLECTIFS PEUVENT ÊTRE RETIRÉS DE LA PRATIQUE DE LA BOXE POUR L'ENTREPRISE :
•Lutter contre les effets néfastes de la sédentarité.
•Favoriser la cohésion d’équipe dans un climat apaisé.
•Développer et renforcer les capacités mentales des collaborateurs (gestion du stress ou des situations difficiles, affirmation de soi, rigueur, résilience, …).
•Renforcer l’image de marque de l’entreprise qui apparaît ainsi moderne et soucieuse du bien-être de ses salariés.
QUELQUES CHIFFRES
83 %
des actifs souhaiteraient
pouvoir pratiquer un sport
sur leur lieu de travail.
(selon une étude de
Harmonie Mutuelle de
2021).
78%
des actifs ressentent le besoin
de moments de cohésion avec leurs collègues.
(selon une étude
de Harmonie Mutuelle de
2021).
RÉSUMÉ VIDÉO
Extrait d'un Team building
OBTENIR UN DEVIS PERSONNALISÉ
Un Team building unique en son genre pour vos collaborateurs